Fredag

Känner att jag inte riktigt förstår alla gånger -
kanske är det inte meningen heller.
Hmm.

I går var jag på en föreläsning, en föreläsning som fick mig att tänka massor.
Små sanningar på overheadblad, såsom:
"Bara för att Du har rätt - betyder det inte att jag har fel"

Eller definitionen på
"Den hälsofrämjande familjen":

• ger varandra känslomässigt stöd
• har delade värderingar
• visar respekt för individuella skillnader
• kännetecknas av tydliga och flexibla roller och regler
• har en öppen kommunikation om problem och uttrycker känslor öppet
• har en hoppfull framtidstro

Oj, tänkte jag när jag läste... OJ OJ OJ.....Vad mycket att sträva efter?..Oj, vad jag blir matt....

Föreläsaren pratade även om maskrosbarn, att dansa med träben, att växa upp med en mamma som är alkoholist, att man utvecklar olika copingstrategier som är livsnödvändiga när man är barn men som blir till hinder i vuxenlivet...

Och jag tänkte och tänkte....Hur ska jag få till en hälsofrämjande familj med en sambo som inte har förmågan till en öppen kommunikation.......

Efter föreläsningen var det sista gången på familjerådgivningen, jag grät och snorade, förstod, förstod inte, vill öppna upp, ville stänga igen och idag känner jag mig ganska tom. Jag orkar inte engagera mig, saker och ting får bli som det bli...tiden för utvisa. Jag ska försöka, absolut. Men jag orkar inte göra en stor sak av det, få ångest och bryta ihop, (har jag blivit vuxen måntro?)

Övar på att respektera indivuella skillnader, över på att låta H vara H och att jag får vara jag.

Ikväll ska jag försöka laga en kycklinggryta, kanske hyra en film, och bara vara..imorgon åker jag nog till syster, och ser på melodifestivalen. Det blir bra.

Trevlig helg och kram från E.